Balenie: 60 kaps\u00fal \/ \u00e1 500mg<\/p>\n
Extrakt z olivov\u00fdch listov a jeho v\u00fdhody pre cievy, srdce, mozog, k\u013aby a cel\u00fd organizmus.<\/strong><\/p>\n Zlo\u017eenie:<\/strong> Extrakt z olivov\u00fdch listov obsahuje oleuropein, polyfenol, ktor\u00fd m\u00f4\u017ee pom\u00f4c\u0165 zn\u00ed\u017ei\u0165 zl\u00fd cholesterol a krvn\u00fd tlak, pri prevencii rakoviny, chr\u00e1ni pred oxida\u010dn\u00fdm po\u0161koden\u00edm a pom\u00e1ha chr\u00e1ni\u0165 mozog a centr\u00e1lny nervov\u00fd syst\u00e9m.<\/p>\n Olivovn\u00edk (Olea europaea) produkuje oleuropein hojne vo svojich listoch, ako aj v samotn\u00fdch oliv\u00e1ch a \u0161peci\u00e1lnej techniky spracovania teraz umo\u017e\u0148uj\u00fa extrakciu stabilnej \u0161tandardizovanej formy oleuropeinu. To znamen\u00e1, \u017ee spotrebitelia m\u00f4\u017eu ma\u0165 pr\u00edstup k jednej z najviac prospe\u0161n\u00fdch zlo\u017eiek olivov\u00e9ho oleja bez nutnosti konzum\u00e1cie nadmern\u00e9ho mno\u017estva olivov\u00e9ho oleja.<\/p>\n Oleuropein je zodpovedn\u00fd za v\u00e4\u010d\u0161inu antioxida\u010dn\u00fdch vlastnost\u00ed olivov\u00e9ho oleja, je protiz\u00e1palov\u00fd a \u00fa\u010dinn\u00fd v boji proti chorob\u00e1m. Ke\u010f bol oleuropein pod\u00e1van\u00fd zvierat\u00e1m s n\u00e1dormi, n\u00e1dori \u00faplne vymizli po\u010das 9-12 dn\u00ed!<\/p>\n Extrakt z olivov\u00fdch listov a jeho zlo\u017eka oleuropein s\u00fa najlep\u0161ie zn\u00e1me pre \u00fa\u010dinok na zni\u017eovanie krvn\u00e9ho tlaku, ale posledn\u00e9 \u0161t\u00fadie ukazuj\u00fa, \u017ee ich pr\u00ednos pre zdravie sa roz\u0161\u00edril aj mimo to. \u010eal\u0161ie protiz\u00e1palov\u00e9 a antioxida\u010dn\u00e9 vlastnosti pon\u00fakaj\u00fa pr\u00eds\u013eub v boji proti ateroskler\u00f3ze, cukrovke, rakovine, neurodegenerat\u00edvnym ochoreniam a dokonca aj proti artrit\u00edde.<\/p>\n Krvn\u00fd tlak Pokles krvn\u00e9ho tlaku je sprev\u00e1dzan\u00fd zn\u00ed\u017een\u00edm tlaku v \u013eavej srdcovej komore. To m\u00e1 za n\u00e1sledok zlep\u0161enie prietoku krvi do vlastn\u00fdch koron\u00e1rnych ciev srdca. \u010eal\u0161ie \u0161t\u00fadie na \u013eu\u010foch preuk\u00e1zali schopnos\u0165 extraktov z olivov\u00fdch listov v\u00fdznamne zn\u00ed\u017ei\u0165 krvn\u00fd tlak.<\/p>\n Osved\u010den\u00e9 \u00fa\u010dinky extraku z olivov\u00fdch listov na zn\u00ed\u017eenie krvn\u00e9ho tlaku s\u00fa dostato\u010dne siln\u00e9, aby boli d\u00f4vodom na opatrnos\u0165, ak u\u017e\u00edvate lieky na prepis pre zn\u00ed\u017eenie krvn\u00e9ho tlaku. Ak u\u017e\u00edvate lieky na krvn\u00fd tlak, je d\u00f4le\u017eit\u00e9 si pohovori\u0165 so svoj\u00edm lek\u00e1rom pred za\u010dat\u00edm suplement\u00e1cia.<\/p>\n Zdravie ciev a ateroskler\u00f3za Extrakt z olivov\u00fdch listov bojuje proti endoteli\u00e1lnej dysfunkcii na viacer\u00fdch \u00farovniach. Zvy\u0161uje produkciu oxidu dusnat\u00e9ho v sign\u00e1lnej molekule, ktor\u00fd pom\u00e1ha relaxova\u0165 krvn\u00e9 cievy. Zni\u017euje produkciu a aktivitu molek\u00fal zn\u00e1mych ako matrix metaloprotein\u00e1zy, \u010di\u017ee MMP. Nadmern\u00e1 aktivita MMP doslova rozp\u00fa\u0161\u0165a g\u00e9lu podobn\u00fa substanciu, ktor\u00e1 dr\u017e\u00ed bunky pohromade, \u010do \u010din\u00ed cievnu stenu \u010doraz viac n\u00e1chyln\u00fa k po\u0161kodeniu plakom. Pom\u00e1ha tie\u017e predch\u00e1dza\u0165 oxid\u00e1cii LDL-cholesterolu, ktor\u00fd v prv\u00fdch \u0161t\u00e1di\u00e1ch prispieva k rozvoju ateroskler\u00f3zy. Oxidovan\u00e9 LDL sp\u00fa\u0161\u0165a z\u00e1pal a \u010falej po\u0161kodzuje tepny. Extrakt z olivov\u00fdch listov m\u00e1 cielen\u00e9 protiz\u00e1palov\u00e9 \u00fa\u010dinky.<\/p>\n Zl\u00fa\u010deniny polyfenolov n\u00e1jden\u00e9 v olivov\u00fdch listoch preuk\u00e1zate\u013ene pom\u00e1haj\u00fa dvoma sp\u00f4sobmi priamo zabr\u00e1ni\u0165 tvorbe arteri\u00e1lnych pl\u00e1tov (a t\u00fdm zn\u00ed\u017ei\u0165 riziko srdcov\u00e9ho infarktu a mozgovej m\u0155tvice). Po prv\u00e9, zni\u017euj\u00fa produkciu a aktivitu radu \u201eadh\u00e9znych molek\u00fal.\u201c Tieto l\u00e1tky sp\u00f4sobuj\u00fa, \u017ee sa biele krvinky a krvn\u00e9 do\u0161ti\u010dky prichyt\u00e1vaj\u00fa na arteri\u00e1lne steny, \u010do vedie k tvorbe plaku. Po druh\u00e9 zni\u017euj\u00fa zhlukovanie krvn\u00fdch do\u0161ti\u010diek, \u010do zni\u017euje riziko, \u017ee sa bud\u00fa tvori\u0165 v t\u00fdchto miestach drobn\u00e9 zrazeniny sp\u00f4sobuj\u00face m\u0155tvicu alebo srdcov\u00fd infarkt.<\/p>\n Diabetes \u2013 cukrovka<\/strong> Lie\u010dba diabetu m\u00e1 dva hlavn\u00e9 ciele: 1) zn\u00ed\u017eenie hladiny gluk\u00f3zy v krvi na norm\u00e1lnu \u00farove\u0148 a 2), obmedzenie \u0161k\u00f4d sp\u00f4soben\u00fdch zv\u00fd\u0161enou hladinou cukru.<\/p>\n Extrakt z olivov\u00fdch listov je s\u013eubn\u00fd v oboch t\u00fdchto oblastiach. V \u0161t\u00fadi\u00e1ch na zvierat\u00e1ch a pri z\u00e1kladn\u00fdch laborat\u00f3rnych testoch sa preuk\u00e1zalo, \u017ee extrakt z olivov\u00fdch listov a oleuropein zn\u00ed\u017euj\u00ed\u00ed hladiny cukru v krvi pomocou nieko\u013ek\u00fdch mechanizmov \u2013 spoma\u013euj\u00fa tr\u00e1venie \u0161krobu na jednoduch\u00e9 cukry, spoma\u013euj\u00fa absorpciu t\u00fdchto cukrov z \u010dreva a zvy\u0161uj\u00fa vychyt\u00e1vanie gluk\u00f3zy z krvi do tkan\u00edv.<\/p>\n Chr\u00e1nia tie\u017e tkanivo pred po\u0161koden\u00edm oxida\u010dn\u00fdm stresom, kedy sa gluk\u00f3za via\u017ee na bielkoviny v procese zvanom glyk\u00e1cia. Tie\u017e zvy\u0161uje hladinu in\u00fdch pr\u00edrodn\u00fdch antioxida\u010dn\u00fdch syst\u00e9mov v tele.<\/p>\n \u0160t\u00fadie ukazuj\u00fa, \u017ee diabetick\u00e9 zvierat\u00e1 u\u017e\u00edvaj\u00face extrakt z olivov\u00fdch listov mali v\u00fdznamne zn\u00ed\u017een\u00fa hladinu cukru v krvi a cholesterolu.<\/p>\n Jedna zauj\u00edmav\u00e1 \u0161t\u00fadia uk\u00e1zala, \u017ee ke\u010f boli laborat\u00f3rne potkany k\u0155men\u00e9 stravou s vysok\u00fdm obsahom tuku a vysok\u00fdm obsahom sacharidov, vyvinuli v\u0161etky znaky metabolick\u00e9ho syndr\u00f3mu (nadmern\u00e9 bru\u0161n\u00fd tuk, vysok\u00fd krvn\u00fd tlak, abnorm\u00e1lne lipidov\u00fd profil a poruchu gluk\u00f3zovej tolerancie), ale ke\u010f boli zvierat\u00e1 k\u0155men\u00e9 nezdravou stravou spolo\u010dne s extraktom z olivov\u00fdch listov, do\u0161lo prakticky k zlep\u0161eniu vo v\u0161etk\u00fdch metabolick\u00fdch abnormalit\u00e1ch, alebo v niektor\u00fdch pr\u00edpadoch dokonca k normaliz\u00e1cii.<\/p>\n \u013dudsk\u00e9 \u0161t\u00fadie ukazuj\u00fa, \u017ee u\u017e\u00edvanie 500 mg extraktu z olivov\u00fdch listov raz denne viedlo k v\u00fdznamn\u00e9mu zn\u00ed\u017eeniu hladiny hemoglob\u00ednu HbA1c, \u0161tandardn\u00e9ho ukazovatela dlhodob\u00e9ho vystavenia zv\u00fd\u0161enej hladiny cukru v krvi u diabetikov. Suplement\u00e1cia tie\u017e zn\u00ed\u017eila nala\u010dno plazmatick\u00e9 hladiny inzul\u00ednu, d\u00f4le\u017eit\u00e9ho ukazovatela, preto\u017ee chronick\u00e9 zv\u00fd\u0161enie inzul\u00ednu m\u00f4\u017ee prispie\u0165 k vy\u0161\u0161iemu riziku rakoviny u diabetikov.<\/p>\n Rakovina \u0160t\u00fadie ukazuj\u00fa, \u017ee antioxida\u010dn\u00e9 \u00fa\u010dinky oleuropein pom\u00e1haj\u00fa bojova\u0165 proti najranej\u0161\u00edm \u0161t\u00e1di\u00e1m rakoviny. Extrakt z olivov\u00fdch listov br\u00e1ni po\u0161kodeniu DNA reakt\u00edvnymi formami kysl\u00edka, \u010do je prv\u00fd krok vo v\u00fdvoji mal\u00edgnych buniek. Akon\u00e1hle sa bunky st\u00e1vaj\u00fa rakovinov\u00e9, spoliehaj\u00fa sa na ve\u013ea chemick\u00fdch sign\u00e1lnych faktorov, ktor\u00e9 podporuj\u00fa ich rast a organiz\u00e1ciu do n\u00e1dorov. O extrakte z olivov\u00fdch listov je zn\u00e1me, \u017ee inhibuje rastov\u00e9 faktory a nar\u00fa\u0161a signaliza\u010dn\u00fa cestu. Oleuropein tie\u017e potl\u00e1\u010da enz\u00fdm, ktor\u00fd pom\u00e1ha rakovinov\u00fdm bunk\u00e1m z\u00edskava\u0165 a uchov\u00e1va\u0165 energiu z potravou prijat\u00fdch cukrov.<\/p>\n Oleuropein a extrakt z olivov\u00fdch listov maj\u00fa rad \u010fal\u0161\u00edch mechanizmov na boj proti rakovine:<\/p>\n Pom\u00e1haj\u00fa predch\u00e1dza\u0165 z\u00e1palu, \u010fal\u0161ieho hlavn\u00e9ho prom\u00f3tora n\u00e1dorov\u00e9ho rastu. Tieto mechanizmy, ktor\u00e9 boli preuk\u00e1zan\u00e9 v laborat\u00f3rnych \u0161t\u00fadi\u00e1ch na zvierat\u00e1ch, zni\u017euj\u00fa mieru v\u00fdskytu, a n\u00e1sledn\u00fd v\u00fdvoj \u0161irok\u00e9ho spektra n\u00e1dorov\u00fdch ochoren\u00ed, vr\u00e1tane n\u00e1dorov mozgu, hlavy, krku, prsn\u00edka, pe\u010dene, mo\u010dov\u00e9ho mech\u00fara, prostaty, ko\u017ee a leukemie.<\/p>\n Ochrana nervov\u00e9ho syst\u00e9mu<\/strong> Artrit\u00edda<\/strong> DNA je sp\u00f4soben\u00e1 akumul\u00e1ciou kry\u0161t\u00e1lov kyseliny mo\u010dovej (ved\u013eaj\u0161\u00edch produktov recykl\u00e1cie po\u0161kodenia DNA a RNA v bunk\u00e1ch) v k\u013aboch. Oleuropein mechanizmom toto\u017en\u00fdm s alopurinolom (zlat\u00fdm \u0161tandardom medikament\u00f3znej lie\u010dby DNA) zabra\u0148uje nahromadeniu kyseliny mo\u010dovej t\u00fdm, \u017ee inhibuje xant\u00ednoxid\u00e1zu, \u010do je enz\u00fdm zodpovedn\u00fd za konverziu DNA a RNA na mo\u010dov\u00fa kyselinu.<\/p>\n Oleuropein tie\u017e pom\u00e1ha predch\u00e1dza\u0165 a lie\u010di\u0165 sympt\u00f3my reumatoidnej artrit\u00eddy. Ak sa pod\u00e1val pri prv\u00fdch pr\u00edznakoch artrit\u00eddy u zvierac\u00edch modeloch, oleuropein zabr\u00e1nil rozvoju pr\u00edznakov a tie\u017e sp\u00f4sobil v\u00fdrazn\u00e9 zlep\u0161enie mikroskopick\u00e9ho vzh\u013eadu k\u013abov\u00fdch tkan\u00edv u postihnut\u00fdch zvierat. Ak sa pod\u00e1val potom \u010do sa artrit\u00edda plne vyvinula, do\u0161lo k v\u00fdrazn\u00e9mu zlep\u0161eniu z\u00e1palov\u00fdch zmien k\u013abov v porovnan\u00ed s kontrolnou skupinou zvierat.<\/p>\n Oleuropein mal podobn\u00e9 v\u00fdhody u osteoartr\u00f3zy. U zvierat extrakt z olivov\u00fdch listov zlep\u0161il opuchy k\u013abov, mikroskopick\u00fd vzh\u013ead k\u013abu a zabr\u00e1nil produkciu z\u00e1palov\u00fdch cytok\u00ednov.<\/p>\n Zhrnutie Teraz, vedeck\u00e9 d\u00f4kazy ukazuj\u00fa, \u017ee tieto extrakty maj\u00fa v\u00fdznamn\u00fd vplyv na krvn\u00fd tlak a srdcov\u00e9 choroby, a m\u00f4\u017eu pom\u00f4c\u0165 chr\u00e1ni\u0165 aj pred in\u00fdmi s vekom s\u00favisiacimi chronick\u00fdmi ochoreniami. Presved\u010div\u00e9 d\u00f4kazy ukazuj\u00fa \u017ee extrakt z olivov\u00fdch listov bohat\u00fd na oleuropein pom\u00e1ha predch\u00e1dza\u0165 mnoh\u00fdm z\u00e1kladn\u00fdm faktorom, ktor\u00e9 ved\u00fa k cukrovke, rakovine, neurodegenerat\u00edvnym ochoreniam, m\u0155tviciam a artrit\u00edde.<\/p>\n Extra panensk\u00fd olivov\u00fd olej a extrakt z olivov\u00fdch listov by sa mali pova\u017eova\u0165 za d\u00f4le\u017eit\u00fa s\u00fa\u010das\u0165 programu pre udr\u017eanie zdravia a dosiahnutie dlhovekosti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Extrakt z olivov\u00fdch listov obsahuje oleurope\u00edn \u2013 l\u00e1tku, ktor\u00e1 sl\u00fa\u017ei ako siln\u00fd pr\u00edrodn\u00fd antioxidant, ktor\u00fd ochra\u0148uje organizmus pred vplyvom vo\u013en\u00fdch radik\u00e1lov. Oleurope\u00edn detoxikuje organizmus na bunkovej \u00farovni najm\u00e4 v obdob\u00ed stresu, posil\u0148uje organizmus proti alergi\u00e1m a posil\u0148uje tie\u017e imunitn\u00fd syst\u00e9m.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":946,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[32],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-945","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-imunita","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=945"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=945"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.partnerland.sk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nExtrakt z olivov\u00fdch listov 500 mg (10:1) (20% oleurope\u00edn 100 mg), rastlinn\u00e1 celul\u00f3zov\u00e1 kapsula<\/p>\n
\n<\/strong>\u0160t\u00fadie na zvierat\u00e1ch ukazuj\u00fa, \u017ee extrakt z olivov\u00e9ho l\u00edstia vedie k v\u00fdznamn\u00fdm poklesom zv\u00fd\u0161en\u00e9ho krvn\u00e9ho tlaku. Extrakty maj\u00fa schopnos\u0165 ako prevencia, tak ako aj pre lie\u010dbu vysok\u00e9ho krvn\u00e9ho tlaku.<\/p>\n
\n<\/strong>Endotelov\u00e9 bunky, ktor\u00e9 lemuj\u00fa arteri\u00e1lne steny hraj\u00fa k\u013e\u00fa\u010dov\u00fa \u00falohu v udr\u017eiavan\u00ed prietoku a tlaku krvi; tie\u017e reguluj\u00fa rozdelenie hladk\u00fdch svalov\u00fdch buniek a udr\u017euj\u00fa rovnomern\u00e9 pr\u00fadenie krvi cez cievy. Endoteli\u00e1lna dysfunkcia je jednou z prv\u00fdch et\u00e1p k\u00f4rnatenia tepien (ateroskler\u00f3zy), ku ktor\u00e9mu doch\u00e1dza, ke\u010f vytv\u00e1ra n\u00e1nosy \u2013 plaky v arteri\u00e1lnej stene. Tieto n\u00e1nosy nakoniec blokuj\u00fa prietok krvi, \u010do m\u00f4\u017ee vyvola\u0165 srdcov\u00fd z\u00e1chvat alebo m\u0155tvicu.<\/p>\n
\nDiabetick\u00fd (a prediabetick\u00fd) stav chronick\u00e9ho zv\u00fd\u0161enia hladiny krvn\u00e9ho cukru vyvol\u00e1va zna\u010dn\u00fd oxida\u010dn\u00fd stres po celom tele, \u010do sp\u00f4sobuje z\u00e1pal a po\u0161kodenie tkan\u00edv, ktor\u00e9 r\u00fdchlo ur\u00fdch\u013euje starnutie.<\/p>\n
\n<\/strong>Stredomorsk\u00e1 strava je presl\u00e1ven\u00e1 pre svojou schopnos\u0165 zni\u017eova\u0165 riziko rakoviny. K\u00fdm mnoh\u00e9 aspekty stravy prispievaj\u00fa k tomuto zn\u00ed\u017eeniu rizika, je st\u00e1le viac zrejm\u00e9, \u017ee olivov\u00fd olej, a to konkr\u00e9tne jeho oleuropein s\u00fa k\u013e\u00fa\u010dov\u00e9 zlo\u017eky stravy na boj proti rakovine.<\/p>\n
\nV bunk\u00e1ch karcin\u00f3mu prsn\u00edka konkr\u00e9tne oleuropein zni\u017euje schopnos\u0165 mal\u00edgnych buniek \u201ereagova\u0165\u201c na estrog\u00e9n, \u017eensk\u00fd horm\u00f3n, v\u010faka ktor\u00e9mu rakovinov\u00e9 bunky p\u0159e\u017e\u00edvaj\u00fa. Oleuropein inhibuje produkciu proteolytick\u00fdch enz\u00fdmov, ktor\u00e9 rakovinov\u00e9 bunky potrebuj\u00fa, aby mohli napadn\u00fa\u0165 zdrav\u00e9 tkaniv\u00e1 a metast\u00e1zova\u0165 do vzdialen\u00fdch \u010dast\u00ed tela.<\/p>\n
\nExtrakt z olivov\u00fdch listov pom\u00e1ha chr\u00e1ni\u0165 mozog a centr\u00e1lny nervov\u00fd syst\u00e9m od po\u0161kodenia sp\u00f4soben\u00fdm m\u0155tvicou, \u00farazom a degenerat\u00edvnymi ochoreniami s\u00favisiacimi so starnut\u00edm obyvate\u013estva ako s\u00fa Alzheimerova a Parkinsonova choroba. Je toho schopn\u00fd dosiahnu\u0165 t\u00fdm, \u017ee potl\u00e1\u010da z\u00e1pal a zni\u017euje \u0161kody sp\u00f4soben\u00e9 oxida\u010dn\u00fdm stresom.<\/p>\n
\nOlivov\u00e9 listy a EXTRAT z nich sa u\u017e dlho pou\u017e\u00edvaj\u00fa v Stredomor\u00ed ako ludov\u00fd prostriedok proti artrit\u00edde. Teraz vedeck\u00e9 d\u00f4kazy preuk\u00e1zali, \u017ee extrakt z olivov\u00fdch listov m\u00f4\u017ee v skuto\u010dnosti interferova\u0165 s v\u00fdvojom nieko\u013ek\u00fdch r\u00f4znych druhov artrit\u00eddy, vr\u00e1tane dnz, reumatoidnej artrit\u00eddy, osteoartrit\u00eddy at\u010f.<\/p>\n
\n<\/strong>Stredomorsk\u00e1 strava zni\u017euje riziko prakticky v\u0161etk\u00fdch ochoren\u00ed spojen\u00fdch so starnut\u00edm. Olivov\u00fd olej je hlavnou zlo\u017ekou tejto di\u00e9ty. Olivov\u00e9 listy obsahuj\u00fa vy\u0161\u0161ie mno\u017estvo oleuropeinu, polyfenolu s unik\u00e1tnymi vlastnos\u0165ami zlep\u0161uj\u00facimi zdravie. Extrakty z olivov\u00fdch listov boli pou\u017e\u00edvan\u00e9 v tradi\u010dnej medic\u00edne po st\u00e1ro\u010dia k zlep\u0161eniu ochoren\u00ed s\u00favisiacich so starnut\u00edm.<\/p>\n